Uzman uyardı: Bu sıcaklarda kalp krizi riski artıyor

Yaz mevsiminde etkisini artıran yüksek sıcaklıklar, kalp ve damar hastaları için ciddi sağlık risklerini de beraberinde getiriyor. Medicana Bursa Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Özgür Mete, aşırı sıcak ve nemli havalarda kalp krizi vakaları ile kalp damar hastalıklarına bağlı ölümlerin arttığını belirterek önemli uyarılarda bulundu.

Kalp damar hastalıklarının ölüme neden olan hastalıklar arasında ilk sıralarda yer aldığını ifade eden Dr. Mete, özellikle yaşlı bireyler ve ek hastalığı bulunan kişilerin yaz aylarında daha dikkatli olması gerektiğini söyledi.

Sıcak havalarda damarların genişlediğini, vücudun sıvı ve tuz kaybettiğini, kalbin daha fazla çalışmak zorunda kaldığını belirten Mete, "Bu durum kanın pıhtılaşma eğilimini artırırken, risk grubundaki kişilerde kalp krizi geçirme ihtimalini de yükseltiyor." dedi.

Terlemenin vücudu serinletmek için doğal bir mekanizma olduğunu vurgulayan Mete, yeterli sıvı alınmaması halinde böbrek fonksiyonlarının olumsuz etkilenebileceğini, ani tansiyon yükselmesi veya düşmesi ile kalp yetersizliği belirtilerinin ortaya çıkabileceğini ifade etti. Özellikle hipertansiyon, kalp yetersizliği bulunan ve idrar söktürücü ilaç kullanan hastaların sıcak havalarda daha fazla sıvı tüketmesi gerektiğini kaydetti.

Dr. Mete, kalp hastalarının güneşin dik geldiği öğle saatlerinde dışarı çıkmaması, serin ve gölgelik alanlarda bulunması, ağır egzersizlerden kaçınması gerektiğini söyledi. Yüzme için sabah erken veya akşam serinliğinin tercih edilmesini öneren Mete, beslenmede ise ağır ve yağlı yiyecekler yerine sebze ağırlıklı, az ve sık öğünlerin tercih edilmesini tavsiye etti.

Günde 2 ila 2,5 litre sıvı tüketilmesinin önemine dikkat çeken Dr. Mete, göğüs ağrısı, nefes darlığı veya çarpıntı gibi şikâyetler yaşayan kişilerin vakit kaybetmeden en yakın sağlık kuruluşuna başvurması gerektiğini sözlerine ekledi.